Deliciosa salada proteica de Frango com Maionese

 


Leve, saborosa e perfeita para qualquer ocasião, nossa Salada de Frango com Maionese é uma opção prática e deliciosa para o almoço ou jantar. Feita com peito de frango desfiado, vegetais frescos e maionese, essa salada é uma combinação irresistível de sabores e texturas.

Salada de Frango com Maionese

Ingredientes:

  • 2 peitos de frango
  • 1 cenoura média ralada
  • 1 lata de milho verde escorrido
  • 1 lata de ervilha escorrida
  • 1/2 pimentão vermelho picado
  • 1/2 pimentão amarelo picado
  • 1/2 cebola roxa picada
  • 1/4 de xícara de salsinha picada
  • 1/4 de xícara de cebolinha picada
  • 1 xícara de maionese
  • 1 colher de sopa de suco de limão
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Folhas de alface para servir (opcional)

Modo de Preparo:

  1. Cozinhar o Frango:

    • Em uma panela grande, coloque os peitos de frango e cubra com água.
    • Adicione uma pitada de sal e leve ao fogo alto até ferver.
    • Reduza o fogo e cozinhe até que o frango esteja completamente cozido (aproximadamente 20 minutos).
    • Retire o frango da água e deixe esfriar.
    • Desfie o frango com as mãos ou usando um garfo.
  2. Preparar os Vegetais:

    • Enquanto o frango esfria, prepare os vegetais.
    • Rale a cenoura e pique os pimentões e a cebola roxa.
  3. Montar a Salada:

    • Em uma tigela grande, combine o frango desfiado, a cenoura ralada, o milho, a ervilha, os pimentões, a cebola roxa, a salsinha e a cebolinha.
    • Adicione a maionese e o suco de limão.
    • Misture bem todos os ingredientes até que estejam bem incorporados.
    • Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  4. Servir:

    • Sirva a salada de frango com maionese gelada ou em temperatura ambiente.
    • Pode ser servida sobre folhas de alface para uma apresentação mais bonita.

Dicas:

  • Para um toque extra de sabor, você pode adicionar maçã verde picada ou uvas-passas à salada.
  • Se preferir, substitua a maionese por iogurte grego para uma versão mais leve.
  • Essa salada é ótima para servir como prato principal ou como acompanhamento em churrascos e piqueniques.
Bom Apetite!